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セラピストの今週の格言  ブログ 

「自信のない人へ」 格言-47

『自信は、勝ち敗けや、能力差や、優劣の競争から生まれるのではなく、自分を信じられるかが、それを保証する


自信は、確信でも、傲慢、自惚れなどの自己愛から生まれるものではなく、一つの信念と信頼、そして一つの事実である、自己への信頼から生まれる。
誰よりも、自分が自分を肯定し、受容することで、私は私たり得る。

私無くして、自信も存在も、生きる意味もない。

自信は決して高慢な、過剰な自己愛ではなく、正しく自己をみつめて、真摯に自己を認められた時に姿を現した自己、それを自尊心という。

幸せになるための心の指針15のルールはこちら

 

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